Aye ti njagun, ẹwa, ilera ati awọn ibatan

Bii o ṣe le sa fun ati daabobo ararẹ lọwọ awọn efon: dokita sọ
Amọdaju ati ilera

Bii o ṣe le sa fun ati daabobo ararẹ lọwọ awọn efon: dokita sọ

Kini lati ṣe ti ẹfọn kan ba buje: dokita sọrọ nipa kini aabo lodi si awọn ẹfọn ṣiṣẹ gaan ati idi ti awọn ẹfọn fi bu wa jẹ gaan

Bii o ṣe le ṣe smoothie lati mu awọ rẹ dara si
Amọdaju ati ilera

Bii o ṣe le ṣe smoothie lati mu awọ rẹ dara si

Awọn smoothies wo ni yoo ṣe iranlọwọ mu awọ rẹ dara - ka ninu ohun elo wa

Strawberries dipo aaye didan ati shampulu: adanwo olootu
Igbesi aye

Strawberries dipo aaye didan ati shampulu: adanwo olootu

Akoko iru eso didun kan wa ni fifun ni kikun, eyi ti o tumọ si pe o le ṣe idanwo lailewu pẹlu Berry! A rii bii awọn lilo dani marun fun awọn strawberries - ati idanwo ohun gbogbo pẹlu ọwọ ara wa. Ka nipa ohun ti o wa ninu nkan yii

Alena Shoptenko sọ bi o ṣe ndagba ọmọ ọmọ ọdun 2 Alexei
Ṣe afihan Iṣowo

Alena Shoptenko sọ bi o ṣe ndagba ọmọ ọmọ ọdun 2 Alexei

Onijo ati choreographer Alena Shoptenko n gbe ọmọ rẹ 2-ọdun-atijọ Alexei. Ninu ifọrọwanilẹnuwo rẹ laipe, ọmọbirin naa sọ nipa idagbasoke ọmọkunrin naa

Pasita Amosova: bii o ṣe le mura arowoto fun gbogbo awọn arun ni ile
Amọdaju ati ilera

Pasita Amosova: bii o ṣe le mura arowoto fun gbogbo awọn arun ni ile

Dọkita abẹ Nikolai Amosov ni a mọ kii ṣe fun talenti iṣoogun rẹ nikan. Sugbon tun bẹ. ti o nigbagbogbo fẹ lati se aisan kuku ju iwosan. Lẹẹmọ Amosov alailẹgbẹ gẹgẹbi ohunelo rẹ ṣe igbega ilosoke iyara ni ajesara

Awọn anfani ilera 4 ti awọn beets fun gigun ọdọ
Amọdaju ati ilera

Awọn anfani ilera 4 ti awọn beets fun gigun ọdọ

Beets jẹ ọja alailẹgbẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe pupọ fun ẹwa ati ilera ti ọmọbirin kan. Kini awọn ohun-ini anfani ti awọn beets - ka ninu ohun elo wa

11 Awon Otitọ Nipa Ẹwa O Le Ko Mọ
Awọn ẹwa

11 Awon Otitọ Nipa Ẹwa O Le Ko Mọ

Nigbati Blogger ẹwa tun jẹ onimọ-jinlẹ, o wa ni idapọ ti o nifẹ pupọ ti imọ-jinlẹ ati ẹwa. Ọmọbirin naa ṣe alaye diẹ ninu awọn ilana ikunra ati awọn asiri lati oju-ọna ti fisiksi

5 lẹwa isubu atike ero
Awọn ẹwa

5 lẹwa isubu atike ero

Igba Irẹdanu Ewe jẹ akoko pipe lati ṣe idanwo pẹlu atike. Ko gbona mọ, nitorinaa o le ni kikun atike, ni afikun, awọn awọ ti Igba Irẹdanu Ewe jẹ iwunilori pupọ

Awọn irawọ amọdaju ti Instagram 5 ti o ga julọ ti o ni iwuri ati ni iwuri lati tọju ara wọn
Amọdaju ati ilera

Awọn irawọ amọdaju ti Instagram 5 ti o ga julọ ti o ni iwuri ati ni iwuri lati tọju ara wọn

Awọn irawọ amọdaju ti Instagram 5 ti o ga julọ ti o ni iwuri ati ni iwuri lati tọju ara wọn. O ṣeese ko tii gbọ ti awọn ọmọbirin wọnyi, ṣugbọn wọn jẹ olokiki pupọ. Awọn irawọ amọdaju wọnyi ṣe owo nla nitori iṣẹ ṣiṣe Instagram wọn

Awọn hakii igbesi aye 6 lati ṣafipamọ owo lori irin-ajo rẹ si Tọki
Igbesi aye

Awọn hakii igbesi aye 6 lati ṣafipamọ owo lori irin-ajo rẹ si Tọki

Lilọ si isinmi si Tọki, ṣugbọn awọn ipese jẹ gbowolori pupọ? A yoo sọ fun ọ bi o ṣe le rii tikẹti kan si hotẹẹli Tọki ti o dara fun olowo poku

Awọn ounjẹ 5 ti o ni ifarada ti yoo gba ọ la lọwọ otutu ati aisan
Amọdaju ati ilera

Awọn ounjẹ 5 ti o ni ifarada ti yoo gba ọ la lọwọ otutu ati aisan

Ni akoko otutu, nigbati eewu mimu otutu ba pọ si, o yẹ ki o ṣọra paapaa nipa ounjẹ rẹ. Wo awọn ounjẹ wo ni o tọ lati jẹ ati awọn ohun mimu gbona lati mu ki o má ba ṣaisan

Oleg Vinnik ati Alena Shoptenko ṣe adehun coronavirus: kini a mọ nipa ipo ti awọn oṣere
Ṣe afihan Iṣowo

Oleg Vinnik ati Alena Shoptenko ṣe adehun coronavirus: kini a mọ nipa ipo ti awọn oṣere

Ajakaye-arun coronavirus ko pada sẹhin. Ni ilodi si, o fọ awọn igbasilẹ tuntun. Ni akoko yii, Oleg Vinnik ati alabaṣepọ rẹ ni "Jijo pẹlu awọn irawọ" Alena Shoptenko ko si lori akojọ awọn ọran

Bii o ṣe le yago fun arun inu ọkan ati ẹjẹ: Awọn ipo pataki 7
Amọdaju ati ilera

Bii o ṣe le yago fun arun inu ọkan ati ẹjẹ: Awọn ipo pataki 7

Gẹ́gẹ́ bí Àjọ Ìlera Àgbáyé ti sọ, àwọn àrùn inú ẹ̀jẹ̀ ló sábà máa ń fa ikú àìtọ́jọ́ láàárín àwọn èèyàn. Ṣugbọn bawo ni o ṣe le daabobo ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ lati awọn ailera? Nipa eyi - ninu nkan wa

Kini lati mu lati Tọki: awọn ounjẹ ti o tọ lati ra pẹlu rẹ
Igbesi aye

Kini lati mu lati Tọki: awọn ounjẹ ti o tọ lati ra pẹlu rẹ

Ko mọ kini lati mu lati Tọki? Mu ounje wa. Iwọ yoo wa ọpọlọpọ ounjẹ orilẹ-ede ni awọn ile itaja nla, eyiti yoo jẹ ẹbun nla

Bii o ṣe le duro fun iyaafin lakoko ti o joko ni ile: Awọn imọran 10 lati ọdọ apẹẹrẹ ati alamọja iwa Anastasia Ivanova
Psychology

Bii o ṣe le duro fun iyaafin lakoko ti o joko ni ile: Awọn imọran 10 lati ọdọ apẹẹrẹ ati alamọja iwa Anastasia Ivanova

Jije iyaafin ti o ni ẹwa ko tumọ si jijẹ snob tabi igberaga, o gbọdọ ṣe ohun gbogbo pẹlu iyi, akiyesi ati iwọntunwọnsi. Ti o ba fẹ mọ bi o ṣe le di iyaafin gidi, tẹle awọn imọran wa

Awọn ọna ikorun 4 tutu fun irun gigun ti o le wọ ni gbogbo ọjọ
Njagun

Awọn ọna ikorun 4 tutu fun irun gigun ti o le wọ ni gbogbo ọjọ

Awọn ọna ikorun asiko ati ẹwa fun irun gigun: bii o ṣe le ṣe irundidalara lẹwa fun irun gigun fun gbogbo ọjọ ati ni awọn iṣẹju 5

Mu ifẹkufẹ pada! Awọn ọna 5 lati ṣafikun ina si awọn ibatan
Psychology

Mu ifẹkufẹ pada! Awọn ọna 5 lati ṣafikun ina si awọn ibatan

Bẹrẹ lati ṣe akiyesi pe ibatan rẹ kii ṣe ohun ti o jẹ tẹlẹ? Isoro yii nilo lati koju ni kiakia. Kọ ẹkọ bi o ṣe le mu ifẹkufẹ pada ki o ṣafikun ina ati ooru si ibatan rẹ

Awọn vitamin pataki fun agbara ati iṣelọpọ
Amọdaju ati ilera

Awọn vitamin pataki fun agbara ati iṣelọpọ

Awọn vitamin jẹ awọn akọle akọkọ ti ajesara wa, awọn aabo ti awọ ati irun wa, ni afikun, wọn ṣe atilẹyin iranti, ajesara ati agbara. Ni akoko otutu, nigbati oorun ati ooru ba dinku, awọn iṣoro pataki dide pẹlu agbara

Bi o ṣe le ṣe awọn pipin ti o ba ni isan buburu
Amọdaju ati ilera

Bi o ṣe le ṣe awọn pipin ti o ba ni isan buburu

Twine jẹ ṣonṣo ti irọrun ati awọn pilasitik ti gbogbo ọmọbirin ni ala ti. Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe pipin ni agbalagba ati bi o ṣe le ṣe? Le! Ṣugbọn yoo gba akoko ati ikẹkọ lile

Coronavirus ni Ilu Brazil: awọn olugbe ti orilẹ-ede naa sọrọ nipa igbesi aye lakoko akoko ipinya
Igbesi aye

Coronavirus ni Ilu Brazil: awọn olugbe ti orilẹ-ede naa sọrọ nipa igbesi aye lakoko akoko ipinya

Awọn olugbe ti Latin America sọ bi wọn ṣe n lọ nipasẹ ipinya nitori ajakaye-arun ti coronavirus. A kọ bi o ṣe muna awọn ofin iyasọtọ jẹ nitori COVID-19 ni Ilu Brazil ati bii ipinlẹ ṣe ṣe atilẹyin awọn olugbe ati bii iṣowo ṣe rilara

Awọn iwe 5 ti o le ka ni aṣalẹ kan
Igbesi aye

Awọn iwe 5 ti o le ka ni aṣalẹ kan

Ko ni akoko lati ka? Awọn iwe ti o rọrun ati iwuwo fẹẹrẹ le ṣee ka ni irọlẹ kan ṣoṣo! Gbadun kika rẹ, maṣe gbagbe koko ati ibora ti o gbona

Awọn iwe moriwu 5 ti yoo yi aye inu rẹ pada si isalẹ
Igbesi aye

Awọn iwe moriwu 5 ti yoo yi aye inu rẹ pada si isalẹ

Olutaja TV Jana Brenzei gbagbọ pe gbogbo eniyan yẹ ki o ka ati kawe ni pato. Pẹlu awọn oluka ti Ọkan naa, o pin atokọ ti awọn iwe alarinrin ti o le ka lati tan imọlẹ irọlẹ rẹ

5 awọn iwe imoriya ti a kọ nipasẹ awọn obinrin ti o lagbara
Psychology

5 awọn iwe imoriya ti a kọ nipasẹ awọn obinrin ti o lagbara

O mọ awọn obinrin wọnyi daju. O to akoko lati wa iru ọna igbesi aye ti wọn ni lati kọja. Ati ki o jẹ atilẹyin nipasẹ agbara inu wọn. Yiyara ka aṣayan wa

Bii o ṣe le gbe ti o ba yipada: awọn igbesẹ ti o rọrun 3 ti yoo kọ ọ lati gbekele awọn ọkunrin lẹẹkansi
Psychology

Bii o ṣe le gbe ti o ba yipada: awọn igbesẹ ti o rọrun 3 ti yoo kọ ọ lati gbekele awọn ọkunrin lẹẹkansi

Ti o ko ba gbẹkẹle ọkunrin rẹ, lẹhinna idi kan wa fun eyi. Lọ́pọ̀ ìgbà, bí ẹnì kan bá já wa kulẹ̀, ó máa ń ṣòro gan-an fún wa láti gbẹ́kẹ̀ lé ẹlòmíràn. Bawo ni eyi ṣe le yipada? Ka ninu ohun elo wa

Sakosi ìparí ni Darynok oja Ile Itaja
Igbesi aye

Sakosi ìparí ni Darynok oja Ile Itaja

Ile-itaja ọja-ọja "Darynok" n pe ọ lati wo inu aye ti circus ni ipari ose yii, 3-4 Oṣu Kẹwa. Lẹhinna, o nilo lati bakan di awọ grẹy ti oju ojo pẹlu awọn awọ didan

Awọn aṣawari Faranse 6 ti o dara julọ ti o tọju intrigue naa titi di opin pupọ
Igbesi aye

Awọn aṣawari Faranse 6 ti o dara julọ ti o tọju intrigue naa titi di opin pupọ

Awọn jara aṣawari Faranse wọnyi jẹ iyanilenu pupọ ati iwunilori. Lẹhin wiwo, gbogbo eniyan kii yoo wa aibikita. A ti ṣajọpọ 6 ti jara TV aṣawari ti o dara julọ fun ọ lati wo ni ipari ipari yii

Awọn idi 7 ti o dara lati ṣafikun bananas si ounjẹ rẹ
Amọdaju ati ilera

Awọn idi 7 ti o dara lati ṣafikun bananas si ounjẹ rẹ

A ka ogede si ọkan ninu awọn eso ti o ni ilera julọ ni gbogbo agbaye. Eleyi jẹ julọ okeere ọja ti o le ani ropo diẹ ninu awọn oloro, ati nibi ni idi

Awọn iwo ooru 5 oke ti o gbọdọ wa ninu awọn aṣọ ipamọ rẹ
Njagun

Awọn iwo ooru 5 oke ti o gbọdọ wa ninu awọn aṣọ ipamọ rẹ

Bii o ṣe le yan aṣọ asiko tabi aṣọ fun awọn obinrin fun igba ooru 2020? Nikan kan beere Elena-Kristina Lebed lati ṣe afihan awọn ọrun igba ooru ti aṣa julọ ti o yẹ ki o wa ni pato ninu awọn aṣọ ipamọ rẹ

Bii o ṣe le kọ ẹkọ lati ma lo akoko pupọ ninu mimọ
Igbesi aye

Bii o ṣe le kọ ẹkọ lati ma lo akoko pupọ ninu mimọ

Nigbagbogbo a sunmọ mimọ bi iṣẹ lile ti o gba akoko pipẹ ati mu idunnu diẹ wa. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lori bi o ṣe le jẹ ki mimọ jẹ igbadun, iyara ati iṣelọpọ

Awọn bata bata 5 ti aṣa ti yoo jẹ ki o dabi isubu 2018
Njagun

Awọn bata bata 5 ti aṣa ti yoo jẹ ki o dabi isubu 2018

Ọpọlọpọ awọn eniyan ko ṣe akiyesi ipa ti bata ni ṣiṣẹda irisi aṣa. Ni otitọ, o jẹ bata ti o tọ ti o di ipilẹ ti iwo ode oni ti o yẹ fun itara

Bii o ṣe le wọ awọn ohun plaid ti aṣa ni Igba Irẹdanu Ewe 2018: Awọn ọna irọrun 5
Njagun

Bii o ṣe le wọ awọn ohun plaid ti aṣa ni Igba Irẹdanu Ewe 2018: Awọn ọna irọrun 5

Ẹyẹ naa yoo duro ni aṣa fun igba pipẹ. Ni akoko kanna, eyikeyi awọn ifarahan rẹ jẹ pataki, lati dudu ati funfun awọn alailẹgbẹ si awọn awọ didan, gẹgẹbi ofeefee tabi alawọ ewe

Kini awọn fila, awọn fila ati awọn fila smut miiran wa ni aṣa: awọn aṣa akọkọ 6 ti Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu 2018-2019
Njagun

Kini awọn fila, awọn fila ati awọn fila smut miiran wa ni aṣa: awọn aṣa akọkọ 6 ti Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu 2018-2019

Ni Igba Irẹdanu Ewe tutu ati igba otutu otutu, o ko le ṣe laisi irun ori gbona. Ṣugbọn o ṣe pataki pupọ pe kii ṣe aṣa nikan, ṣugbọn tun aṣa. Wa iru awọn fila ati awọn fila jẹ aṣa

Awọn gbolohun ọrọ fun imuse awọn ifẹ: bi o ṣe le jẹ ki wọn ṣiṣẹ
Psychology

Awọn gbolohun ọrọ fun imuse awọn ifẹ: bi o ṣe le jẹ ki wọn ṣiṣẹ

Ṣe o fẹ ra ọkọ ayọkẹlẹ kan, gbe sinu iyẹwu titun kan, fa ibatan pataki kan, lọ si irin-ajo kan? Lo awọn imọran ti psychotherapist Elena Rykhalskaya. Ati lẹhinna o yoo ni anfani lati ṣe agbekalẹ awọn iṣeduro ni deede ati ṣe iranlọwọ fun awọn ala rẹ lati ṣẹ

Awọn aaye 7 oke nibiti o nilo pato lati ya selfie kan
Igbesi aye

Awọn aaye 7 oke nibiti o nilo pato lati ya selfie kan

Rin irin-ajo jẹ ọna ti o dara julọ lati jade kuro ninu ilu ti ko ni aiṣe ti iṣowo ati awọn ojuse, rọpo awọn ẹdun igbagbogbo pẹlu awọn iwunilori ati awọn iwunilori tuntun. A fun ọ ni awọn aaye 7 oke ti o nilo lati ṣabẹwo si rii daju lati ya selfie

Bawo ni ori ti efe ṣe ni ipa lori awọn ibatan: awọn anfani ati awọn konsi lati ọdọ onimọ-jinlẹ Elena Lyubchenko
Psychology

Bawo ni ori ti efe ṣe ni ipa lori awọn ibatan: awọn anfani ati awọn konsi lati ọdọ onimọ-jinlẹ Elena Lyubchenko

Arinrin ṣe ipa pataki kii ṣe ni ipade akọkọ nikan, ṣugbọn tun ni awọn ibatan igba pipẹ. Ṣugbọn idi ti arin takiti ko ni anfani nigbagbogbo awọn ibatan, onimọ-jinlẹ Elena Lyubchenko mọ

Bii o ṣe le mu iwọn otutu ga soke. Ju, Yato si oloro, o le mu mọlẹ awọn iwọn otutu
Amọdaju ati ilera

Bii o ṣe le mu iwọn otutu ga soke. Ju, Yato si oloro, o le mu mọlẹ awọn iwọn otutu

Lakoko ọfun ọfun, aisan, SARS, o nigbagbogbo ni lati koju iba nla. Awọn irinṣẹ pupọ wa ati awọn ifọwọyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iwọn otutu laisi mu awọn oogun antipyretic

Bii o ṣe le yan ẹgba amọdaju: Awọn ibeere pataki 5
Igbesi aye

Bii o ṣe le yan ẹgba amọdaju: Awọn ibeere pataki 5

Bii o ṣe le yan ẹgba amọdaju nigbati ọpọlọpọ awọn iwunilori ati awọn ipese idanwo wa ni ayika. A ti yan orisirisi pataki àwárí mu

Ogo ti irun adun: ni bayi ilọpo meji didan
Awọn ẹwa

Ogo ti irun adun: ni bayi ilọpo meji didan

Pẹlu eyikeyi irundidalara, o dabi didan, ati ọpẹ si titun Liss & Curl Ultimate Shine SF6220 styler lati Rowenta, irun rẹ yoo tàn lẹẹmeji lẹhin titọ

7 gbọdọ-wo awọn aaye ni Berlin
Igbesi aye

7 gbọdọ-wo awọn aaye ni Berlin

Kini lati ri ni Berlin? Ọpọlọpọ awọn aaye ti o nifẹ si wa ni olu ilu Jamani, ṣugbọn a ti yan olokiki julọ ati ti o dara julọ fun ọ. Ka laipe

Awọn onimo ijinlẹ sayensi sọ pe: Ọjọ Jimọ yẹ ki o tun jẹ isinmi ọjọ kan
Igbesi aye

Awọn onimo ijinlẹ sayensi sọ pe: Ọjọ Jimọ yẹ ki o tun jẹ isinmi ọjọ kan

Iwadi ti fihan pe awọn oṣiṣẹ dara julọ ni ipari awọn iṣẹ-ṣiṣe ni awọn ọjọ iṣẹ 4 ju ni 5. A gba

Darynok ṣii awọn ipo Ọdun Tuntun ati tẹsiwaju lati ṣe paṣipaarọ awọn sọwedowo fun awọn iwe-ẹri
Igbesi aye

Darynok ṣii awọn ipo Ọdun Tuntun ati tẹsiwaju lati ṣe paṣipaarọ awọn sọwedowo fun awọn iwe-ẹri

O fẹrẹ to aarin Oṣu kejila lori kalẹnda, eyiti o tumọ si pe o to akoko lati jẹ ki iṣesi Ọdun Tuntun sinu igbesi aye rẹ. Ile-itaja ọja Darynok n pe ọ lati wọ inu oju-aye iyalẹnu ni ipari ipari yii, Oṣu kejila ọjọ 12-13

Ipa WOW: awọn imọran ti o dara julọ fun awọn ẹbun Ọdun Titun kii ṣe fun gbogbo owo ni agbaye
Igbesi aye

Ipa WOW: awọn imọran ti o dara julọ fun awọn ẹbun Ọdun Titun kii ṣe fun gbogbo owo ni agbaye

Odun titun nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn ẹbun. Kini lati yan bi ẹbun Ọdun Tuntun? A ti gba awọn imọran ẹbun ti o nifẹ julọ fun Ọdun Tuntun 2021

Awọn imọran atilẹba 5 lori bii o ṣe le lo awọn awọ ara tangerine
Igbesi aye

Awọn imọran atilẹba 5 lori bii o ṣe le lo awọn awọ ara tangerine

Ti o ba ro pe awọn peels tangerine nilo nikan lati "adun" oti fodika pẹlu wọn, o jẹ aṣiṣe pupọ. Awọn peeli ti awọn eso citrus aladun wọnyi yoo jẹ oluranlọwọ nla ni gbogbo awọn aaye ti igbesi aye

Bii o ṣe le ye ajọdun Ọdun Tuntun ati pe ko dara julọ
Amọdaju ati ilera

Bii o ṣe le ye ajọdun Ọdun Tuntun ati pe ko dara julọ

Pẹlu ibẹrẹ ti awọn isinmi, ọpọlọpọ ni o ni aniyan nipa ibeere ti bi o ko ṣe le dara lẹhin ajọdun Ọdun Titun ati ni akoko kanna ko kọ ara rẹ ni isinmi naa?

Ipa Iro ohun: Awọn aṣa TOP-9 fun ẹda atike Ọdun Tuntun
Awọn ẹwa

Ipa Iro ohun: Awọn aṣa TOP-9 fun ẹda atike Ọdun Tuntun

O rọrun lati ṣe atike Ọdun Tuntun didan didan ni 2021. Ṣe ihamọra ararẹ pẹlu awọn imọran wa, yan atike Ọdun Tuntun rẹ ni ilosiwaju ki o jẹ irawọ fun Ọdun Tuntun

Bii o ṣe le yara ṣe awọn nkan isere Keresimesi DIY
Igbesi aye

Bii o ṣe le yara ṣe awọn nkan isere Keresimesi DIY

Ọna miiran lati ṣe idunnu fun Ọdun Titun ni lati ṣe awọn ọṣọ igi Keresimesi pẹlu ọwọ tirẹ: ti ọrọ-aje, ti o nifẹ ati ẹwa. Lo awọn ero wa ati pe igi rẹ yoo dara julọ

Kini lati fi fun Ọdun Titun: Awọn ẹbun 5 fun ara rẹ
Igbesi aye

Kini lati fi fun Ọdun Titun: Awọn ẹbun 5 fun ara rẹ

Odun titun jẹ oju-aye ajọdun igbadun ati, dajudaju, awọn ẹbun. Maṣe gbagbe pe fifun awọn ẹbun Ọdun Titun kii ṣe ọranyan, ṣugbọn ọna lati jẹ ki o dun, pẹlu si ara rẹ

Bii o ṣe le ṣe idunnu Ọdun Tuntun: Awọn iwe 5 ti yoo ran ọ lọwọ
Igbesi aye

Bii o ṣe le ṣe idunnu Ọdun Tuntun: Awọn iwe 5 ti yoo ran ọ lọwọ

Bawo ni lati ṣe idunnu Ọdun Tuntun? Aṣayan kan ni lati ka iwe kan. A ti gba diẹ ninu awọn ege oju aye fun ọ

Awọn itọju oju ti n ṣe atunṣe: TOP-7 ti o dara julọ gẹgẹbi onimọ-ara kan
Awọn ẹwa

Awọn itọju oju ti n ṣe atunṣe: TOP-7 ti o dara julọ gẹgẹbi onimọ-ara kan

Igba otutu jẹ akoko ti o tọ lati san ifojusi si awọn agbegbe iṣoro ati itọju awọ ara. Aṣayan wa ti awọn ilana imunadoko ti ogbo ti yoo da oju pada si awọ ilera, yọkuro gbigbẹ, wiwu, awọn wrinkles ati awọ sagging

Awọn ọna irọrun 5 lati ṣafipamọ owo lori rira awọn ẹbun fun Ọdun Tuntun
Igbesi aye

Awọn ọna irọrun 5 lati ṣafipamọ owo lori rira awọn ẹbun fun Ọdun Tuntun

Awọn olufẹ nigbagbogbo fẹ lati ṣafihan nkan ti o dara julọ ati iwunilori. Nigbagbogbo eyi dara julọ ati idiyele pupọ. Ṣugbọn awọn ọna pupọ lo wa lati duro pẹlu owo ninu apamọwọ rẹ lẹhin rira awọn ẹbun