Zhanna Badoeva ṣafihan aṣiri ti pipadanu iwuwo rẹ
Zhanna Badoeva ṣafihan aṣiri ti pipadanu iwuwo rẹ
Anonim

Oludasile TV Zhanna Badoeva pinnu lati sọrọ nipa bi o ṣe ṣakoso lati tọju nọmba rẹ ni apẹrẹ nla - ọna rẹ ya ọpọlọpọ awọn onijakidijagan pẹlu ayedero rẹ.

Awọn ọmọlẹyin ti Zhanna Badoeva lori Instagram ṣe akiyesi iye ti o padanu iwuwo ati lẹwa ni awọn oṣu diẹ sẹhin. Pẹlu fọto tuntun kọọkan ti olutaja TV lori oju opo wẹẹbu, awọn onijakidijagan rẹ bẹrẹ lati beere awọn ibeere siwaju ati siwaju sii nipa bii olufẹ ounjẹ ṣe ṣakoso lati tọju nọmba rẹ ni apẹrẹ pipe.

Awọn aworan

Ati awọn miiran ọjọ Zhanna nipari pinnu lati so fun ohun gangan iranwo rẹ lati di, ti ko ba slender bi a birch, ki o si ni o kere fit ati alabapade.

Awọn aworan

Olupilẹṣẹ TV gba eleyi pe ilana ojoojumọ ti o tọ ati ounjẹ ni ipa rere lori eeya naa. Zhanna gbìyànjú lati jẹun ni igba mẹta ni ọjọ kan, o yago fun awọn ipanu.

Awọn aworan

Fun ounjẹ owurọ, Badoeva mu kofi pẹlu nkan ti o dun tabi sitashi, fun ounjẹ ọsan o ni awọn ounjẹ pupọ lati inu ounjẹ Itali, ati fun ounjẹ alẹ o fẹran ẹja tabi ẹran pẹlu ẹfọ.

Awọn aworan

Zhanna Badoeva tun gbagbọ pe pipadanu iwuwo ko ṣee ṣe laisi iṣẹ ṣiṣe ti ara. Olupilẹṣẹ TV n gun keke pupọ ati pe o nifẹ lati rin pẹlu awọn aja rẹ.

Olokiki nipasẹ akọle